1. Escute: Esteja disponível para ouvir seu amigo ou familiar sobre seus problemas e preocupações com o vício em jogos de azar. Mostre empatia e compaixão, sem julgamentos.
2. Encorajamento: Incentive seu amigo ou familiar a buscar ajuda profissional, como terapia ou aconselhamento especializado em vícios de jogos de azar. Ofereça-se para acompanhá-los em suas consultas, se for necessário.
3. Apoio prático: Ajude seu amigo ou familiar a tomar medidas concretas para se afastar do jogo, como bloquear sites de apostas online, cancelar cartões de crédito vinculados a essas atividades e criar um orçamento específico para evitar gastos excessivos com jogos de azar.
4. Estabeleça limites: Dê suporte, mas não habilite o comportamento de jogo compulsivo. Estabeleça limites saudáveis e não participe de atividades de jogo com eles.
5. Ofereça alternativas: Ajude seu amigo ou familiar a encontrar atividades e hobbies saudáveis e gratificantes que possam preencher o tempo que antes era gasto com jogo.
6. Mantenha-se informado: Eduque-se sobre o vício em jogos de azar e as opções de tratamento disponíveis. Isso o ajudará a oferecer o apoio mais eficaz.
7. Cuide de si mesmo: Lembre-se de cuidar de seu próprio bem-estar emocional e mental enquanto ajuda seu amigo ou familiar a superar o vício em jogos de azar. Seek support from others and take breaks when needed.